Me voilà à nouveau au jardin pour vous présenter une nouvelle tisane que je prends assez souvent pour son goût délicat et doux, ce sont les feuilles de grenadier, alors presque tout le monde connait la grenade qui est le fruit du grenadier et qui contient en moyenne environ 500 petites graines. Pour les anciens c’est le fruit au mille bienfaits. Les fruits et les fleurs du grenadier ont de nombreuses vertus médicinales, j’aurai d’autres occasions de vous en reparler quand je ferai un jus (j’attends que mes grenades murissent) mais aujourd’hui il sera uniquement question des feuilles de grenadier. Alors les feuilles de ce beau fruit sont antiscorbutiques et anxiolytiques, c’est un très bon tranquillisant qui soulage l’anxiété mais aussi les troubles du sommeil. Elles ont des propriétés anti-inflammatoire, elles purifient l’organisme et régulent la digestion. La tisane de feuilles de grenade aide à prévenir l’anémie mais pour ça il faut en consommer 3 tasses par jour pendant au moins 2 mois. Elle soulage également les maux d’estomac et les courbatures. C’est une très bonne tisane qu’on a tendance aujourd’hui à oublier, alors c’est un réel plaisir pour moi de la partager avec vous.
Voici ma tisane de feuilles de grenadier.
Allez hop au jardin sous mon grenadier pour cueillir quelques feuilles.
Dans une petite casserole, mettre de l’eau et 7 feuilles de grenadier, laissez bouillir pendant 5 minutes.
Voilà ma tisane prête à être dégustée !
ça pousse…
Bientôt, je vous parlerai du jus de grenade qui est excellent pour la santé.
Savez-vous que les fleurs du grenadier ont aussi de multiples vertus.
C’est l’heure de ma pause tisane et de la détente.
Astuce : Il est préférable de prendre votre tisane sans sucre mais si vous n’arrivez pas à prendre votre tisane nature, préférez le miel au sucre. Le miel dans la tisane renforce le système immunitaire, combat l’insomnie, la constipation. Il élimine le mauvais cholestérol et calme le mal de gorge.
Merci pour ta tisane , j’en ai besoin et je veux bien l’essayer .Bisous . Philippe
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Oui tu as raison de vouloir essayer cette tisane et son goût est agréable.
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J’ai découvert les fleurs de grenadier lors d’un séjour en Italie du sud il y a deux ans, je n’en avais jamais vu avant dans la nature par chez moi, et rien que la fleur est déjà superbe ! J’adorerais disposer des feuilles des arbres pour les tisanes que tu nous proposes … J’en suis aux sachets d’infusion bio pour bien dormir 🙂 C’est mieux que rien !! Je t’embrasse, à bientôt Marie-Anne 🙂
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Oui j’avoue les fleurs de grenadier sont superbes et très décoratives au jardin avec ces coloris rouge-orangé, à bientôt bisous Nathalie.
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Je ne connaissais pas cette tisane. est-ce que tu sais dans quelles régions le grenadier accepte de pousser et quelles sont les conditions de culture? J’imagine qu’il aime beaucoup le soleil.
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Coucou Agnès la grenade pousse facilement dans des régions chaudes et par bouturage. D’ailleurs j’ai vu dans une émission à la télé (je ne me souviens plus laquelle) je crois que ça pousse également dans le sud de la France. Belle journée à toi !
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Et bien le grenadier pousse chez moi, dans le sud, près de Narbonne plus précisément 😉
Et moi qui adore utiliser les plantes sauvages, je vais tester cette infusion de feuilles de grenadier.
Merci pour cette découverte
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Merci Clémentine pour cette confirmation, en espérant que Agnès habite dans le sud de la France si elle veut planter un grenadier, bonne tisane à toi !
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Comment fait on en hiver, peut on faire sécher les feuilles ? car j’ai essayé hier soir j’ai beaucoup dormi cette nuit.
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Coucou Alberte désolé de vous répondre seulement maintenant mais mon blog était en pause oui vous pouvez faire sécher les feuilles. Vous avez beaucoup dormi parce que cette tisane soulage les troubles du sommeil.
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