Mes recettes de jus

Jus de radis noir

Savez-vous que le radis noir était utilisé par les Pharaons pour ses bienfaits.
Il stimule l’appétit, il est très nourrissant et rafraîchissant, il réduit la fatigue grâce à sa source de vitamine B9, il est riche en potassium. Dans la tradition chinoise il est utilisé pour faciliter la digestion. Il est surtout utilisé après les périodes de fête quand on a beaucoup bu et mangé, afin de nettoyer le foie.
Ingrédients :
-1 radis noir
-1 orange sanguine
-1 pomme rouge
-1 citron
Préparation :
Lavez bien vos aliments, les coupez en morceaux et passez les à l’extracteur.
radisnoir3Quantité : 1grand verre de jus
radis noir2
Voici mes aliments lavés et coupés j’ai laissé en entier le radis pour que vous le voyez bien sur la photo, faire attention de ne pas mettre trop de radis noir dans votre jus, un seul suffit car sa chair est blanche mais amère et piquante.
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